Utiliza la genética y la nutrición para prevenir enfermedades

ARTRITIS, COLESTEROL, DIABETES, CROHN, OSTEOPOROSIS… utiliza la genética y la nutrición para prevenir enfermedades!!!

Hipócrates (400 AC) ya estableció  la relación entre salud y alimentos. Mucho antes que se descubran los  macro nutrientes y los micro nutrientes, o incluso antes de saber de qué se componían los propios alimentos, ya se sabía que ciertos alimentos eran buenos para la salud y otros perjudiciales.

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Prevén la aparición del Hipotiroidismo

Puede ser que hayas notado alguno de estos síntomas,  cansancio, aumento de peso, somnolencia, estreñimiento, sensación de frío, pensamiento lento, pérdida de memoria, torpeza, pulso lento y piel pálida, fría e hinchada, sobre todo en la cara… Merece la pena descartar que se trate de HIPOTIROIDISMO.

Prevén la aparición del Hipotiroidismo: conoce tu riesgo genético a padecerlo y actúa en consecuencia…

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Genética y enfermedad de Crohn

Existe una relación entre Genética y enfermedad de Crohn. Se puede afirmar que si, la enfermedad de Crohn tiene un componente genético

Por lo que actuar de forma preventiva modificando tu alimentación  antes de que aparezca la enfermedad, sabiendo que eres genéticamente propenso a la enfermedad es la mejor estrategia.

Nuestros estudios de Intolerancias y Patologías, así como el Nutrigenético, resolverán  si eres o no predispuesto al a enfermedad del Crohn, entre otras muchas esta cuestión

La enfermedad de Crohn se engloba dentro de un grupo de enfermedades denominado enfermedades inflamatorias intestinales, en donde también se incluye la colitis ulcerosa. Estas enfermedades tienen una base inmunológica y genética muy importante. Los síntomas más comunes incluyen dolor abdominal, diarrea, fatiga, pérdida de apetito, deposiciones irregulares, etc.

El primer paso para diagnosticarla es la exclusión de otras enfermedades. Esto quiere decir que hay que ir descartando una a una las enfermedades que puedan causar el cuadro anteriormente descrito, como pueden ser infecciones bacterianas, intolerancias alimentarias, apendicitis, etc. Con esta forma de diagnóstico nunca se puede llegar a confirmar de forma certera si se tiene enfermedad de Crohn o no, siendo las únicas formas fiables la endoscopia, colonoscopia y biopsia.

En el ámbito farmacológico se recogen varios fármacos que pueden frenar e incluso remitir la enfermedad, pero no es así en el ámbito nutricional. Hay algunos estudios que demuestran que el uso de probióticos y prebióticos es un buen tratamiento complementario ya que ayuda a mejorar los síntomas, y otros estudios demuestran que no tienen efecto. Esto puede deberse a la idiosincrasia de cada paciente, o al hecho de que los estudios utilicen diferentes probióticos; de hecho, los probióticos que demuestran tener efecto son siempre los mismos (2 cepas en concreto). Lo mismo pasa con los suplementos de omega-3; algunos estudios demuestran que son efectivos y otros demuestran que no tienen efecto.

Los fármacos que se usan suelen ser inhibidores de ciertos factores que promueven la inflamación intestinal y, como todo fármaco, tiene efectos secundarios y no funcionan para todos.

Sin embargo, en el ámbito de la prevención (actuar antes de que aparezca la enfermedad), sabiendo que eres genéticamente propenso a la enfermedad, te podemos establecer una buena nutrición para conseguir una aparición tardía o incluso evitar la aparición en absoluto de la enfermedad de Crohn. Esto se consigue, sobre todo, estableciendo una buena microbiota intestinal y estableciendo un buen equilibrio entre omega-6 y omega-3. Recuerda que Genética y enfermedad de Crohn, están muy relacionadas pero que se puede actuar de forma preventiva

Perder peso utilizando la ciencia genética

Pierde Peso con la información que contienen tus Genes,

A nadie sorprende ya saber que cada uno de nosotros procesamos los alimentos de forma distinta en función de nuestra genética, por lo que conocer esos procesos particulares es la forma más eficiente de lograr perder peso. Esta demostrado que una dieta que utiliza la genética del paciente, es 2,5 veces más eficiente que una dieta que no la utilice.

¿Cómo Perder peso utilizando la ciencia genética?

Es sencillo, a partir de una muestra de ADN del paciente,  completamente indolora, nuestro laboratorio  analiza los polimorfismos de distintos genes,  y al ser estos genes los encargados de codificar las enzimas de las rutas metabólicas de los alimentos, podemos  conocer con precisión cómo funcionan. A partir de ese momento los profesionales sanitarios de nuestra clínica utilizarán la información genética, médica, los hábitos y tus objetivos para propiciar una perdida de peso saludable.

La genética nos proporciona información precisa de cómo un alimento es metabolizado por nuestro organismo  y sirve para producir energía o crear estructuras celulares. La genéticas nos aporta una foto de  la respuesta de cada persona.

Estos test no solo tienen en cuenta la información genética del paciente, sino su historia clínica, hábitos de vida y hábitos alimentarios. Con esta información se elaboran dietas específicas, absolutamente personalizadas que, sin duda, son las más adecuadas para cada uno, ya que cada persona es diferente.

El sobrepeso, es un trastorno resultante de una desproporción entre la ingestión calórica y el requerimiento energético diario, a la que contribuyen tanto factores ambientales (dieta y actividad física), como factores genéticos. Debido a esto, es esencial saber qué gasto calórico tiene tu cuerpo al día para equilibrar las kcal que tu cuerpo necesita en función de tu actividad diaria y objetivos.

Es muy importante tener en cuenta que un estilo de vida físicamente activo y una dieta saludable se asocia con una reducción del 40% de la predisposición genética a la obesidad, el restante 60% obedece a la genética, y para conseguir un estilo de vida saludable, los pacientes DNActive  cuentan con la herramienta perfecta que permite generar un  plan nutricional personalizado en el que se ajustará las kcal que tu cuerpo realmente necesita diariamente, con los porcentajes adecuados de hidratos, proteinas y grasas, micronutrientes, eliminando lo que te sienta mal, y potenciando lo que te viene bien…. para facilitarte la pérdida de peso o el mantenimiento de un peso saludable evitando caer en la obesidad.

Puedes obtener esta información con nuestro estudio ADN Dieta Personalizada, y si además eres deportista pierde peso y tonifica con nuestro estudio ADN Sportlife