La nutrigenética
Carlos Castilla

El fin de las dietas genéricas: La Nutrigenética

No pierdas el tiempo!!

Las dietas genéricas están pasando a la historia, , ya que frecuentemente no se traducen en resultados exitosos y saludable en todas las personas. El por qué es sencillo,  cada  uno de nosotros tiene unas reacciones distintas a los alimentos, por lo que aquellos que funcionan bien para un grupo de personas, puede resultar incluso perjudicial para otra persona, por mucho que pueda incluirse en ese grupo por otras razones.

La solución está en las dietas personalizadas, adaptadas a las necesidades únicas de cada individuo. y esta personalización lo aporta la NUTRIGENETICA

La Nutrigenética o genómica de la nutrición,  es la ciencia que estudia las variaciones genéticas de cada uno de nosotros para adaptar nuestra nutrición  a nuestras necesidades reales, riesgos y limitaciones. Es decir, que no sólo está destinada a perdida de peso, si no que incluso puede lograrse la prevención de algunas enfermedades y patologías directamente relacionadas con la alimentación,  mediante el consumo o o evitando determinados componentes  presentes en los alimentos, así como controlar frenar el avance de la edad  para llegar a una madurez sana y enérgica.

Para seguir una dieta personalizada utilizando la  Nutrigenética es esencial comenzar con un análisis exhaustivo, primero de los genes del paciente, seguido de sus datos antropométricos y médicos, así como sus hábitos de vida. A partir de ahí  el profesional  tendrá información exacta de la la predisposición que el paciente  tiene a ciertos problemas de salud (obesidad, diabetes, hipertensión, colesterol, etc.), y crearle desde ahí, una dieta personalizada hasta el último nutriente para conseguir la perdida de peso,  mejorar su salud y evitar la aparición de estas patologías.

Si quieres empezar a ganar en salud, perder peso y frenar la edad,  personaliza tu dieta utilizando la nutrigenética. Si quieres saber más, conoce nuestro Estudio genético DIETA PERSONALIZADA

 

 

Carlos Castilla
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