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¿Qué es el programa Definición y Tonificación?

El Programa Definición y Tonificación, es un tratamiento integral, que utiliza la ciencia genética para definir y tonificar tu cuerpo. En el que tu decides el plazo de duración de 3, 4, 6 o 12 meses. El programa va más allá de bajar tu IG (Indice de Grasa) y tonificar tu musculación adecuadamente, ya que te permite conocerte y modificar tus hábitos alimenticios y de actividad física para conservar tus logros sin esfuerzo.

Mediante tu genética conoceremos como absorbes, sintetizas, metabolizas… los diferentes macro-nutrientes (proteínas, carbohidratos, y lípidos), y los micronutrientes (vitaminas y minerales),  tu comportamiento frente a los alimentos, etc. lo que nos permite adaptar tu dieta y aspectos relacionados con tu composición corporal (tipo de fibra, hipertrofia, lactato, creatina….) que nos permite adaptar tu entreno.

¡Esta vez lo vas a lograr!

¡ALCANZA TUS METAS!

Llámanos al 958 05 33 24

Programa Definición y Tonificación (3) (1)

Programa Peso Ideal para pérdida de peso

EVALUACION INICIAL

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EVALUACION INICIAL


Te explicamos en detalle el Programa, evaluamos tu estado actual (antropometría, IG, hábitos y salud) y nos cuentas tus objetivos. Mientras están listos los resultados del estudios genético, te entregamos unas recomendaciones iniciales.

ESTUDIO GENÉTICO

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ESTUDIO GENÉTICO


Tu ADN contiene todas las instrucciones de cómo funciona tu cuerpo. A través de tu de saliva, conocemos los marcadores genéticos relacionados con la nutrición y el rendimiento deportivo. Con esas instrucciones diseñamos una dieta personalizada, y un entrenamiento adpatado.

DIETA, ENTRENO Y APLICACIÓN MOVIL

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DIETA, ENTRENO Y APLICACIÓN MOVIL


Máximo a los 30 días, te facilitamos una dieta genética y un plan de entrenamiento personalizado, en función de tu genética, antropometría, tus hábitos y objetivos. Y una APLICACION móvil potente y sencilla que permite personalizar día a día tu dieta y tu entrenamiento.

ACOMPAÑAMIENTO PROFESIONAL

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ACOMPAÑAMIENTO PROFESIONAL


Mediante dos reuniones al mes, nuestros expertos realizarán un seguimiento de tu progreso, explicándote como funciona tu cuerpo, y que debes propiciar y que eliminar. Analizamos conjuntamente contigo tus hábitos, modificando los inadecuados para ti mediante formación, y en general prestándote apoyo para que lleguemos a la meta fijada

OBJETIVOS CONSEGUIDOS

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OBJETIVOS CONSEGUIDOS


Al término de tu tratamiento habrás aprendido a manejar tu genética a tu favor, para potenciar o mitigar tus predisposiciones genéticas, para mantener tus logros en el largo plazo. Pasado el plazo del tratamiento te habremos dado las herramientas para autoevaluarte o continuar con nuestro apoyo cuando lo necesites.

Y MUCHO MÁS

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Y MUCHO MÁS


El estudio genético que te has realizado va mucho más allá de la Nutrigenética, alcanzando más de 640.000 variantes genéticas. Por lo que vas a disponer de toda esa información de tu genética de por vida, para que ahora o en futuro puedas consultar a nuestros especialistas, o q los que tu desees, aspectos relacionados con enfermedades más importantes, enfermedades monogénicas, compatibilidades farmacológicas, rasgos personales, ancestros, etc.

Ten en cuenta que...

  • Un estudio de La universidad de Stanford demostró que una dieta basada en genética es un 250% más eficiente que una tradicional.
  • Puedes elegir la duración del programa entre 3,4, 6 o 12 meses.
  • El precio de mismo depende de los  meses de duración elegidos, no tienes que pagar nada más. Elige en el carrito de la compra la duración
  • Más de 500 clientes desde diciembre de  2016 han utilizado con éxito la genética para alcanzar sus metas.
  • El objetivo de bajada de grasa corporal lo fijamos bajo criterios de salud y sostenibilidad, y en ningún caso establecemos ingestas cetogénicas.

Opinión de clientes de Programa Peso Ideal

“Mi objetivo era bajar sensiblemente mi indice de Grasa para y me va genial”

Josep Oriols
Barcelona

“Presentarme en la Arnold Classic era mi reto, y conseguí estar como yo quería con creces “

Rosa Lopez
Granada

”Fue muy satisfactorio ver cómo por fin conseguí rajarme, pero claro que hice sacrificios …”

Santiago Rios
Madrid

”Había probado bastantes cosas y al final me cansaba, para mi esto ha sido un cambio de la forma en que me relacionaba con la comida y el deporte… ”

Antonio López
Madrid

“Saber cómo funciona mi cuerpo me ha hecho cambiar el entreno de forma radical..ahora me veo genial“

Felipe Herencia
Murcia

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