Salud

  • ¡Carbohidratos! ¡Tu combustible diario!

    ¿Quieres saber si toleras los carbohidratos? Tus genes te dicen tu tolerancia a los carbohidratos, podrías ser de l@s que pueden incluirlos en tus comidas sin preocuparte por aumentar de peso, ¡y aún no lo sabes! (más…) Ir al artículo

  • ¡Conoce tus Intolerancias Alimenticias con DNActive!

    Si te sientan mal algunas comidas…¡Prueba este test!   No sufras más con comidas que no sabes si te sientan bien o te sientan mal, DNActive te proporciona un informe genético donde aparece una lista de alimentos que son los adecuados para ti o no según tu ADN. (más…) Ir al artículo

  • ¡Controla tu apetito con una Dieta Flexible!

    ¿Eres de l@s que no sienten "saciedad" cuando comes? Si quieres controlar tu apetito y bajar esos kilos que te sobran, DNActive está al tanto de lo que tu cuerpo necesita gracias a la información que contiene tu ADN. (más…) Ir al artículo

  • ¡Diseña tu Dieta con tu ADN!

    Confía en DNActive, el mejor equipo de especialistas en medicina deportiva, genética y nutrigenómica. No todas las dietas sirven a todo el mundo, y en tu ADN está toda la información que necesitamos para personalizar una dieta a tu medida, que es lo que marca la diferencia entre cada persona. (más…) Ir al artículo

  • ¡DNActive lanza los test genéticos más completos del mercado!

    ¿Conoces DNActive? ¡Tu aliado perfecto para cumplir tus metas de forma segura y rápida! En DNActive no nos detenemos en las nuevas investigaciones genéticas, sino que las llevamos hasta nuestros clientes de la forma más rápida, simple e innovadora posible y por ello en las próximas semanas os iremos mostrando detalladamente los nuevos componentes de nuestros análisis genéticos y las nuevas tipologías de nuestros productos que resultaran en informes más completos, directos y fáciles de entender para actuar en consecuencia de los resultados. (más…) Ir al artículo

  • ¡Evita el Sobrepeso con la información de tu ADN!

    Pierde Peso con la información que contienen tus Genes El sobrepeso es hoy día una preocupación entre much@s, y por ello, DNActive te ayuda a perder esos kilos que pueden causar problemas futuros en tu salud. (más…) Ir al artículo

  • ¡Evita la Diabetes con una vida saludable!

    Si presentas un riesgo elevado por tu genética, con más motivo: ¡Muévete y come de forma saludable! La Diabetes Tipo 2 Es una enfermedad compleja determinada por múltiples factores genéticos, nutricionales y ambientales, cuyo resultado final es la aparición de hiperglucemia. Esta hiperglucemia si es persistente en el tiempo, provocará en empeoramiento general  de tu estado de salud con consecuencias irreversibles. (más…) Ir al artículo

  • ¡Evita la hipertensión! ¿Eres sensible al consumo de sal?

    DNActive te ayuda a saber si eres sensible o no al consumo de sal ¡Tus genes tienen toda la información! Existen personas con determinadas variantes genéticas que presentan una tensión arterial elevada como consecuencia de tener mayor sensibilidad a la sal. (más…) Ir al artículo

  • ¡Los beneficios del consumo de grasas saludables!

    ¿Eres de l@s que piensan que hay que evitar el consumo de grasas? ¡Error! Siempre y cuando sean grasas saludables, tu organismo las necesita para funcionar correctamente. ¡El equipo de DNActive te lo explica! (más…) Ir al artículo

  • ¡Perder Peso con Actividad Física!

    ¡Conseguir un cuerpo tonificado es posible con DNActive! Puedes Perder peso con una dieta planificada o ejercicio físico y lo que te viene mejor te lo dicen tus genes. No es necesario "matarse" a entrenar para conseguir una figura tonificada es necesario saber más sobre ti. DNActive te da las herramientas que necesitas para perder peso con un entrenamiento (o dieta) ajustados a tu genética. (más…) Ir al artículo

  • ¿Afecta la falta de hierro a tu actividad física?

    Falta de hierro, ¡puede ser la causa de tus etapas de bajo rendimiento! La falta de hierro perjudica la función muscular, limita la capacidad de trabajo, disminuye la capacidad de atención y conlleva una pérdida de percepción visual, todos factores fundamentales para el rendimiento deportivo. (más…) Ir al artículo

  • ¿Quieres saber qué alimentos puedes comer y cuáles no?

    DNActive te dice cuáles son los alimentos saludables para tí según tus genes   Un alimento puede ser beneficioso para una persona y perjudicial para otra.  ¿Te gustaría conocer en detalle qué alimentos debes y cuales no debes incorporar a tu dieta para conseguir tus objetivos? (más…) Ir al artículo

  • ¿Te sientan mal algunos alimentos? ¿tienes estos síntomas?

    ¿Presentas pesadez de estómago, gases, hinchazón abdominal...? Descubre si eres intolerante a algún tipo de alimento con nuestro test genético de intolerancias. ¡DNActive te dice qué alimentos son ideales para tí! (más…) Ir al artículo

  • Acierta con DNActive, consigue una dieta y entrenamiento personalizados a tu genética

    ¿Por qué elegir DNActive? La Seguridad y Confianza de tu salud va de la mano de DNActive (más…) Ir al artículo

  • Alcanza tus metas deportivas con la información de tus genes

    El Informe Genético más completo para rendir y optimizar tu entrenamiento de forma saludable Tú te lo mereces todo, y este análisis genético te guiará a conseguir tus objetivos en tu deporte. (más…) Ir al artículo

  • Bajar el colesterol utilizando tu genética

    Cómo bajar el colesterol malo es sin duda, uno de los asuntos que más te preocupa. Pues bien para ello es necesario que tengas claro ¿por qué debes bajarlo?, y el ¿cómo? En cuanto al por qué debes bajar el colesterol, y como clínica especializada en genética y nutrición, te diremos que a día de hoy no se ha cambiado el axioma que establece que el colesterol malo tiene una relación directa con riesgos cardiovaculares, concretamente: la arterosclerosis y el infarto de miocardio. Aunque como siempre pasa en la ciencia, esta afirmación ya está siendo discutida, y cada vez se alzan más voces indicando que ni el colesterol malo hace honor a su adjetivo, ni que sea adecuado evitarlo. Por supuesto que estamos realizando un seguimiento de este asunto y te mantendremos informado. Pero hasta entonces... Ir al artículo completo

  • Conoce cómo es el Informe Genético y las herramientas que te ayudarán a mejorar

    En este vídeo el Director de Operaciones de la Clínica DNActive, Carlos Castilla, explica el contenido de los distintos análisis genéticos por medio de los ejemplos. Sirve para que te puedas hacer una idea de la completa información y aplicación práctica que te proporcionan nuestros test genéticos de nutrición y de deporte. https://www.youtube.com/watch?v=WqgY5E5-bj8 Ir al artículo

  • Conoce tu riesgo a desarrollar Artritis Reumatoide

    Consigue una dieta personalizada para disminuir tu probabilidad de padecer Artritis Reumatoide La artritis reumatoide (AR) es una enfermedad crónica, autoinmune e inflamatoria que lleva a la destrucción del cartílago y tiene una gran variedad de manifestaciones articulares. (más…) Ir al artículo

  • Consumir grasas en tu dieta, ¡depende de tus genes!

    ¿Eres sensible a la asimilación de grasas? DNActive te asesora cómo puedes incluirlas en tu dieta, basándose en la información que contienen tus genes. La medicina del futuro se define con las cuatro “Ps”: Predicción, Prevención, Personalización y Participación. (más…) Ir al artículo

  • Dieta baja en carbohidratos ¿Seguro?

    Ya es un estandar de los nutricionistas establecer una reducción de ingesta de carbohidratos en prácticamente todas las dietas o directamente la dieta baja en carbohidratos. Los carbohidratos son junto a las grasas y las proteinas, uno de los principales nutrientes en nuestra alimentación. Estos ayudan a proporcionar energía al cuerpo. Se pueden encontrar tres principales tipos de carbohidratos en los alimentos: azúcares, almidones y fibra. El cuerpo necesita los tres tipos de carbohidratos. Por lo que una dieta baja en carbohidratos puede tener consecuencias directas en nuestra salud. En el pasado se identificó, mediante estudios científicos, que una ingesta alta de carbohidratos engorda y por ello, por regla general en la mayoría de las dietas se cree que hay que reducir el pan, la pasta... Ir al artículo completo

  • Eliminar los riesgos de padecer enfermedades futuras está a tu alcance

    Conoce tu riesgo de sufrir enfermedades coronarias ¡Actúa a tiempo con DNActive! La enfermedad coronaria (EC) es el producto de una suma de interacciones de factores de riesgo ambientales y de un fuerte componente genético. (más…) Ir al artículo

  • Evita caer en el Famoso “Efecto Rebote”

    Conoce tu sensibilidad al llamado "Efecto Rebote" con la información que contiene tu ADN La adiponectina es una hormona producida por el tejido adiposo que regula el metabolismo energético del organismo. (más…) Ir al artículo

  • La importancia de una ingesta adecuada de minerales en el deporte

    El aporte de minerales en el deporte es francamente importante. Se diferencia sobre todo del aporte de minerales en una persona que no haga deporte, porque determinados procesos, requieren un mayor aporte de minerales, como el hierro en concreto, o el calcio que tiene relación con la relajación muscular, o el potasio, o el magnesio, que controlan la homeostasis celular, y en concreto el magnesio con la producción de energía. Nuestro especialista Carlos de Teresa te cuenta con más detalle la importancia del un aporte adecuado de minerales que nuestro cuerpo necesita. https://www.youtube.com/watch?v=zZFfjlPdRt0   Ir al artículo

  • Las Vitaminas son la base del correcto funcionamiento del organismo

    La ingesta de vitaminas es una dosis de energía para nuestro cuerpo. Por ello, una abastecimiento adecuado de lo que nuestro cuerpo necesita es primordial para que "funcionemos" con normalidad. Con ello, buscamos que las funciones complejas en las que las mismas vitaminas participan, se lleven a cabo con total normalidad y que, el rendimiento no nos vaya a disminuir, ni nos ponga en una situación de riesgo. Tener una menor asimilación de este tipos de compuestos, que son francamente trascendentes, no puede ser algo secundario a la hora de planificar bien nuestra dieta, y diseñar el entrenamiento y el esfuerzo que hacemos en cada competición. Por ello, nuestro especialista Carlos de Teresa nos cuenta detalladamente la importancia que tiene una correcta ingesta de vitaminas en nuestra dieta.... Ir al artículo completo

  • Mejora Tu Salud con un consumo moderado de Grasas Saturadas

    Con una Dieta Personalizada, sabrás qué cantidad de Grasas Saturadas podrás incluir en tu alimentacion. DNActive te facilita toda esta información gracias a tu ADN. (más…) Ir al artículo

  • No más fatiga muscular tras tu ejercicio

    No sufras más la fatiga muscular en tus entrenamientos de forma innecesaria. ¿Te sientes cansad@ en tus entrenamientos? ¿Sientes que tu cuerpo te pesa? ¡Algo falta en tu rutina! Necesitas aplicar algunos hábitos tras realizar un entrenamiento de alta intensidad. ¿No sabes cómo? … ¡aplica la lógica END!! Estira, nutrete y descansa Muchos piensan que lo más importante para conseguir resultados es hacer un entrenamiento de alta intensidad y una vez terminado, aquí acaba todo. Esto es un grave error que se comete de forma muy habitual, ya que muchos consideran que el cuerpo se recupera solo a lo largo del día, pero es importante tener en cuenta que las fases post entrenamiento son igual de importantes como el entrenamiento en sí. Es imprescindible que tu cuerpo se recupere de de forma adecuada... Ir al artículo completo

  • No me sienta bien comer Fruta…¿Soy intolerante a la Fructosa?

    Si cuando comes fruta, te sientes molest@ ¡sigue leyendo! La intolerancia hereditaria a la fructosa (IHF) es una enfermedad metabólica que se caracteriza por una incorrecta metabolización de la fructosa como consecuencia de la deficiencia de la enzima principal del metabolismo de la fructosa (aldolasa B), siendo la que transporta la fructosa al intestino. (más…) Ir al artículo

  • Pon freno a la Osteoporosis

    Mejor Prevenir que Curar La osteoporosis es una alteración caracterizada por la disminución de la densidad mineral ósea (DMO), que aumenta el riesgo de padecer fracturas. (más…) Ir al artículo

  • Previene el envejecimiento con hábitos saludables

    El estrés oxidativo ocurre como consecuencia de un desequilibrio entre la producción de radicales libres y la capacidad del organismo para eliminar el exceso.Si no se trata, acelera el proceso de envejecimiento y favorece la aparición de envejecimiento precoz, entre otras patologías. Nuestro organismo tiene diversos mecanismos de defensa antioxidante como medio de protección, y gran parte de ellos son los que se valoran en nuestros informes genéticos. Nuestro especialista Carlos de Teresa nos cuenta detalladamente la importancia que tienen los precesos oxidativos en nuestro organismo y cómo podemos detectarlos a tiempo. https://www.youtube.com/watch?v=SjQYYglvwYc Ir al artículo

  • Sin lactosa ¿Es más saludable la dieta?

    La respuesta a la pregunta ¿dieta con o sin lactosa?,  es muy simple para nosotros "dependerá de tu tolerancia a la misma". La lactosa es un azúcar o disacárido que está presente en todas las leches de los mamíferos: vaca, cabra, oveja y en la humana, y que se encuentra en muchos alimentos preparados. Por lo que si no tienes un problema con la lactasa, que es la enzima que permite que sintetizamos la lactosa, en nuestra opinión simplemente por equilibrio dietético es más saludable una dieta que no evita la lactosa, sin entrar en otros criterios importantes como hábitos, comodidad y economía, que también la justifican. Otra cosa es, que seas intolerante, incluso aunque no lo sepas. La mayoría de las personas nacen con la capacidad de digerir la lactosa. Aproximadamente el 75% de la població... Ir al artículo completo

  • Tener buena salud y seguridad está en tus manos

    ¿Sabías que puedes acceder a las claves de tu cuerpo para mejorar tu calidad de vida? (más…) Ir al artículo

  • El 30% de las dolencias hereditarias podría evitarse con tests genéticos

    Los tests genéticos cada vez más están a la orden del día. La medicina cada vez está más volcada con este tipo de análisis y diagnósticos, ya que son el futuro de la salud. Gracias a ellos es posible saber una valiosa y precisa información sobre nuestro cuerpo que de cualquier otra manera, sería inviable conseguir. Hoy hablamos sobre otra aplicación que se les ha dado a los test genéticos, para darnos cuenta de que cada vez más son el presente y no algo de ciencia ficción. Todos los humanos son portadores de alguna mutación genética y la mayoría no lo sabrá nunca. Porque son individuos sanos en relación con esa alteración de la que son meros portadores. Y seguramente nadie en la familia recuerde que alguno de sus miembros tuviera en el pasado fibrosis quística, sordera congénita, alfa-tala... Ir al artículo completo

  • Identificados los genes “multitarea”

    Los científicos saben desde hace tiempo que existen variantes genéticas que afectan a rasgos tan diversos como el tamaño de la nariz y el riesgo de desarrollar la enfermedad de Parkinson, si bien los métodos para identificarlos eran hasta ahora poco eficientes. En el trabajo titulado “Detección e interpretación de influencias genéticas compartidas en 42 rasgos humanos”, un equipo del Centro Genómico de Nueva York (Estados Unidos) afirman haber validado el uso de estudios de asociación de genoma completo (GWAS, por sus siglas en inglés) para desarrollar ese tipo de investigaciones. En el artículo publicado en Nature presentan 341 variaciones genéticas asociadas con al menos dos de esos rasgos. Entre ellas, han encontrado una asociación entre la edad de la menarquía, que marca el inicio de l... Ir al artículo completo

  • Los genes influyen en la edad que aparentamos

    Según un reciente estudio publicado en Current Biology, se ha descubierto que las variantes del gen MC1R es el responsable de que haya gente que parece más joven que otra, aun teniendo la misma edad. Los investigadores analizaron 8 millones de variantes genéticas distribuidas a lo largo del genoma en 2.693 ancianos, en relación a la edad percibida a partir de imágenes de su cara. Encontraron una asociación entre la percepción de la edad y diversas variantes genéticas en el gen MC1R (conocido por ser el que produce el pelo rojo y la piel pálida). Las personas con determinadas variantes de este gen aparentaban dos años más de promedio que las personas no portadoras de las mismas, independientemente de la edad, el color de la piel o la exposición al sol. “Por primera vez, se ha encontrado un ... Ir al artículo completo

  • ¿Nos ayuda la genética nutricional a prevenir el cáncer?

    Como bien sabemos, nuestro genoma contiene variaciones entre individuos. Estas variaciones genómicas establecen diferencias a nivel poblacional, marcan la predisposición a determinadas enfermedades e influyen en el funcionamiento general del organismo. El ADN de nuestras células es, por lo tanto, el responsable de cómo somos, y eso afecta también al ámbito nutricional. Hoy en día se han identificado determinadas variantes genéticas implicadas en los requerimientos nutricionales de cada individuo. Estas variantes se presentan como las principales responsables de impulsar diferencias en la forma en que la gente se beneficia de los nutrientes. La conexión entre dieta y salud es bien conocida en sentido general. De hecho, la deficiencia de ácido fólico y la deficiencia de vitamina D son alguno... Ir al artículo completo

  • Descubierto el gen clave en el desarrollo de la enfermedad celiaca

    Un grupo de investigadores Españoles han descubierto un gen localizado entre la región de nuestro genoma, erróneamente conocida cómo "ADN basura",  que parece jugar un papel clave en el desarrollo de la enfermedad celiaca. En concreto han identificado que, entre los intolerantes al gluten, este gen da lugar a menos cantidades y versiones "mutadas" de una molécula conocida como "ARN Lnc13", con gran relevancia dentro del contexto inflamatorio de la enfermedad. Esto supone un gran avance y una buena noticia para el campo diagnóstico. A día de hoy, tras la aparición de los síntomas propios de esta enfermedad, la prueba confirmatoria consiste en una biopsia intestinal para comprobar si el paciente tiene el intestino dañado. Al contrario, mediante estrategias centradas en el estudio del ADN pod... Ir al artículo completo

  • La prevención de las muertes súbitas en el deporte

    En España, cada año se producen 127 muertes súbitas en deportistas. Desde la FEC (Fundación Española del Corazón), señalan que se deben tomar una serie de precauciones para evitar estas fatalidades, como entrenar los músculos y el corazón mediante ejercicios aeróbicos. Las actividades deportivas deben hacerse poco a poco, siendo consciente de los límites de cada uno. Jose Luis Palma, vicepresidente de la FEC, explica que la mayoría de casos de muerte súbita se producen por enfermedades que no han sido detectadas; problemas cardiovasculares que hacen acto de presencia cuando el ritmo del corazón se dispara al límite, como son miocardiopatía hipertrófica o síndrome de brugada. Por ello es importante realizar una serie de pruebas médicas antes de disputar competiciones que supongan un alto ni... Ir al artículo completo

  • ¿Por qué DNActive?

    En DNActive creemos que el futuro de la salud está en la genética. No somos los únicos. Múltiples expertos en investigación y medicina apuntan hacia el mismo lado. Pero la realidad es que actualmente somos el único Servicio Genético del mercado español capaz de interrelacionar la nutrición y el rendimiento deportivo en un único servicio. Existen otros servicios de análisis genético disponibles en Internet, ninguno de ellos tan complejo como el nuestro. Además, todos aquellos que no tengan intervención de personal sanitario son contrarios a la normativa que regula este tipo de Test en España. DNActive PLUS cuenta con un modelo de distribución único y 100% legal, al partir de una clínica autorizada, con un modelo administrativamente aprobado y con la intervención de personal sanitario. Ir al artículo

  • “La dieta puede cancelar los efectos dañinos de la genética”

    José María Ordovás (Zaragoza, 1956) es uno de los padres de la nutrigenómica, la ciencia que estudia las relaciones entre alimentación y genética. Sus investigaciones sobre la interacción entre la genética y la alimentación le han dado gran prestigio en EE UU y la máxima condecoración del Departamento de Agricultura de ese país. En una reciente entrevista realizada a El País, José María Ordovás plantea que la Administración sanitaria asuma la prescripción de dietas personalizadas adaptadas al genoma. Afirma que la nutrición es clave en el mantenimiento de la salud, y que el hecho de usar un fármaco terapéutico no exime de seguir una dieta sana y alimentarse de acuerdo con lo que demanda nuestra genética. “A partir del conocimiento de nuestro genoma, podremos establecer las recomendaciones ... Ir al artículo completo

  • La genética, la nutrición y el deporte al servicio de tu salud

    Somos una Clínica de Servicios Médicos que presta servicios de análisis, diagnóstico y tratamiento en Genética, Nutrición y Medicina Deportiva. Tras implementarse con gran éxito en países como Reino Unido o Estados Unidos, ofrecemos por primera vez en España un análisis y diagnóstico de ADN interrelacionado con la nutrición y el rendimiento deportivo. Hemos bautizado este servicio como DNActive PLUS. DNActive PLUS va dirigido a cualquier persona que practique deporte de forma habitual y quiera optimizar su rendimiento deportivo de la mejor manera posible en base a los últimos avances científicos y tecnológicos. Empleamos un novedoso sistema desarrollado por los mejores expertos en la materia. Además contamos con el apoyo científico y tecnológico de centros de referencia internacional en el... Ir al artículo completo